O ano em que disse sim. Como dançar, ficar ao sol e ser a sua própria pessoa
Shonda Rhimes, 2015
Shonda Rhimes produzia sucessos, criava três filhas e dizia “não” a quase tudo, até que a irmã disse isso a ela em voz alta. Então ela prometeu a si mesma passar um ano dizendo “sim” a tudo o que a assustava: discursos, elogios, brincadeiras com as filhas, conversas difíceis e o próprio corpo. Aqui você vai ver no que isso deu e como parar de recusar a vida de antemão.
Para quem é
Para quem se acostumou a recusar de antemão, se esconde da vida no trabalho, não sabe aceitar elogios nem pedir ajuda.
Você nunca diz sim para nada.
Uma frase na cozinha
Imagine o Dia de Ação de Graças: manhã, cozinha, panelas no fogão. A irmã corta legumes e, sem levantar a cabeça, murmura uma frase. Foi assim que, em 28 de novembro de 2013, a irmã mais velha, Delorse, disse a Shonda Rhimes: “Você nunca diz sim para nada”. Não era uma acusação no meio de uma briga, mas uma observação tranquila, e por isso mesmo doeu ainda mais.
Vista de fora, a vida de Shonda parecia um sonho. Ela é showrunner, ou seja, a principal roteirista e a responsável por uma série, e as séries dela, “Grey's Anatomy” e “Scandal”, eram conhecidas nos Estados Unidos inteiros. Em casa, três filhas a esperavam. Os convites eram muitos, e a resposta quase sempre era uma só: “não”. Antes de uma entrevista, ela era tomada por um pânico tão grande que depois não conseguia lembrar o que tinha dito. O trabalho virou um esconderijo: enquanto as gravações estão em andamento, dá para não perceber que a vida encolheu até o tamanho de um escritório. E nos intervalos entre as temporadas ela era capaz de dormir catorze horas seguidas, só para não pensar em nada.
Shonda prometeu a si mesma passar um ano inteiro dizendo “sim” a tudo o que a assustava. Este livro conta no que isso deu. Aqui estão o discurso para os formandos, os elogios difíceis de aceitar, as brincadeiras com as filhas, as conversas que a gente evita por anos e o próprio corpo, que é fácil esquecer no meio do trabalho.
Se você conhece a vontade de recusar de antemão, só para depois não ter de fazer nada, este livro é para você. Vamos começar pelo primeiro “sim” assustador.
Primeiro o “sim”, a coragem vem depois
Em janeiro de 2014, Shonda completou quarenta e quatro anos e admitiu para si mesma, com honestidade, que era infeliz. Na mesma época chegou um convite da faculdade onde ela tinha estudado. Era Dartmouth, uma das universidades mais antigas dos Estados Unidos, e o presidente, Phil Hanlon, pedia que ela fizesse um discurso para os formandos. Antes, ela teria recusado na hora. Como ela mesma admite, o “não” tinha a vantagem de que, depois de um “sim”, seria preciso ir lá e fazer de verdade. Agora ela disse “sim”, e tinha pela frente seis meses de medo.
Logo depois, ela foi convidada para o talk show noturno apresentado por Jimmy Kimmel. Shonda se lembrava de como eram as entrevistas dela antes. Nelas, ela se escondia atrás do que chama de “discurso de atleta”: frases lisas e vazias, por trás das quais não se enxerga nada. Mas recusar ela já não podia: promessa é promessa. Então encontrou uma saída. Aceitou, mas combinou que o programa seria gravado, e não ao vivo. Se algo desse errado, daria para cortar. A gravação aconteceu, e nada de terrível se passou.
É como o primeiro salto em água fria. Esperar até deixar de ter medo é inútil: o medo vai durar até o momento do salto. Mas dá para escolher uma plataforma mais baixa. Shonda não precisou ficar corajosa da noite para o dia. Ela disse “sim” e escolheu as condições em que esse “sim” seria suportável.
Com o discurso para os formandos aconteceu algo parecido. Durante meses, Shonda escreveu um texto liso e correto, e ele lhe parecia falso. Um dia antes da cerimônia, ela o reescreveu. O primeiro conselho aos formandos passou a ser: largue o sonho e comece a fazer. Na juventude, ela sonhava em ser Toni Morrison, a grande escritora, e as coisas só começaram a andar quando ela parou de sonhar com o destino de outra pessoa e se dedicou ao seu.
Daí vem uma conclusão que você pode levar para si. Quando uma proposta assusta, não pergunte “será que eu consigo?”, e sim “em que condições eu consigo?”. E o sonho que há anos está pendurado como um cartão-postal na geladeira, transforme numa única tarefa para esta semana.
Sobre o autor
Shonda Rhimes, roteirista e produtora americana, criadora das séries “Grey's Anatomy” e “Scandal”.
Todos os livros do autor: Shonda Rhimes
Conceitos do livro
- Kimmel
- Dia de Ação de Graças
- McCarthy
- Delorse: Irmã mais velha de Shonda Rhimes. A frase que ela disse na cozinha no Dia de Ação de Graças de 2013 deu início ao ano do “sim”.
- showrunner: Principal roteirista e responsável por uma série de TV, que responde tanto pelos roteiros quanto pela produção.
- Grey's Anatomy: Série médica americana de Shonda Rhimes sobre os cirurgiões de um hospital em Seattle, no ar desde 2005.
- Scandal: Série política de Shonda Rhimes sobre uma especialista em gestão de crises em Washington, exibida de 2012 a 2018.
- Dartmouth: Dartmouth College, no estado de New Hampshire, fundado em 1769. Shonda Rhimes se formou lá em 1991.
- Hanlon: Phil Hanlon, presidente do Dartmouth College de 2013 a 2023.
- Morrison: Toni Morrison, escritora americana, ganhadora do Prêmio Nobel de Literatura de 1993.
- guerras das mães: Expressão americana (mommy wars) para as discussões e a competição entre mães: trabalhar fora ou ficar com os filhos, qual é o jeito certo de criar uma criança.
- Houston: Whitney Houston, cantora americana, uma das intérpretes mais famosas dos anos 1980 e 1990.
- apneia: Paradas da respiração durante o sono, que tornam o sono entrecortado e impedem o descanso.
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