Buchtest
Die Macht der Gewohnheit
Charles Duhigg
Frage 1 von 5
Aus welchen drei Teilen besteht laut Duhigg jede Gewohnheit?
Jede Gewohnheit ruht auf drei Teilen: Ein Auslösereiz startet sie, dann folgt die Routine selbst und am Ende die Belohnung.
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