Concepto

afirmación

Enunciado positivo breve en presente que repites para cambiar tu manera habitual de pensar.

Explicado en

Aunque tenga miedo, hágalo igual, Susan Jeffers
Mañanas milagrosas, Hal Elrod
Una frase escrita de antemano que se lee en voz alta. En Elrod trata de una meta, de por qué importa y de una acción concreta. Su efecto se describe a partir de la experiencia del autor, no de estudios.
El poder del pensamiento positivo, Norman Vincent Peale
Frase corta y segura que una persona se repite para sostener el estado de ánimo que necesita. En Peale, a menudo son versículos de la Biblia.