Concepto
budismo
Tradición religiosa y filosófica surgida en la India hace unos dos mil quinientos años. La compasión hacia todos los seres vivos ocupa un lugar central en ella.
Sé amable contigo mismo, Kristin Neff
Explicado en
- Sé amable contigo mismo, Kristin Neff
- Cómo ser un adulto en las relaciones, David Richo
Doctrina religiosa y filosófica que nació en la India hacia el siglo V antes de nuestra era. Richo toma de ella la práctica del mindfulness.