Autor
Ruby Wax
Ruby Wax é uma atriz de comédia, roteirista e apresentadora de TV americano-britânica que fala abertamente sobre a própria depressão. Fez em Oxford um mestrado em terapia cognitiva baseada em mindfulness.
Livros no Livria
- Um novo mundo são: como domar a mente
Por que a voz interior nunca elogia e a ansiedade não desliga, mesmo quando não há perigo nenhum? A atriz de comédia Ruby Wax viveu muitos anos com depressão, estudou psicoterapia e depois foi a Oxford estudar o…