O milagre da atenção plena: uma introdução à prática da meditação

Pergunta 1 de 5

Você ajuda uma criança com a lição esperando a hora de cuidar das suas coisas. O que o autor sugeriria?

Enquanto você espera a lição acabar, não está onde vive. O tempo com quem você ama, vivido por inteiro, é o seu tempo.