Автор
Тит Нат Хан
Тит Нат Хан (1926–2022) — вьетнамский буддийский монах, поэт и миротворец, основатель общины Сливовая деревня во Франции. Автор более ста книг о медитации и осознанной жизни.
Книги в Livria
- Сердце учения Будды. Как превратить страдание в покой, радость и освобождение
Что, если страдание не враг, а материал, из которого можно вырастить покой? Тит Нат Хан проводит тебя по главным учениям Будды, от первой беседы в Оленьем парке до нирваны, и каждое превращает в практику для обычного…
- Чудо осознанности. Практическое руководство по медитации
Как остаться собой, когда вокруг война, а работы больше, чем сил? В 1974 году Тит Нат Хан ответил на этот вопрос в письме другу во Вьетнам, и письмо стало книгой. Ты узнаешь, как превратить в практику мытьё посуды…
- Гнев. Мудрость для остывания пламени
Знакомо: проглатываешь обиду, а позже она выливается на того, кто вообще ни при чём? Тит Нат Хан показывает, что с гневом бесполезно воевать — что подавлять его, что взрывать наружу, — потому что огонь в обоих случаях…