Понятие
Персонализация
Искажение, при котором человек винит себя в событии, за которое он в основном не отвечает.
Терапия настроения, Дэвид Бернс
В каких книгах
- Терапия настроения, Дэвид Бернс
- План Б. Как пережить несчастье, собраться с силами и снова ощутить радость жизни, Шерил Сэндберг, Адам Грант
В модели Селигмана, которую приводят авторы: уверенность, что в беде виноват только ты.
