Понятие

Умеренность

Одна из четырёх главных добродетелей у стоиков, наряду с мужеством, справедливостью и мудростью. Холидей называет её самодисциплиной.

В каких книгах

Дисциплина – это судьба. Сила самоконтроля, Райан Холидей
Мужество зовёт. Удача любит смелых, Райан Холидей
Одна из четырёх добродетелей: чувство меры и самообладание. В книге она отделяет смелость от безрассудства.
Опыты, Мишель де Монтень
Способность не впадать в крайности — ни в аскезу, ни в излишество, — держать середину и не давать одной страсти захватить всю жизнь.
Письма к Луцилию, Сенека
Умение довольствоваться необходимым и не гнаться за лишним; не аскеза ради страдания, а свобода от вечной жажды большего.