Тест по книге
Тест по книге «Построй жизнь, которую хочешь. Искусство и наука становиться счастливее»
Построй жизнь, которую хочешь. Искусство и наука становиться счастливееАртур Брукс, Опра УинфриМногие откладывают счастье до лучших времён. Гарвардский профессор Артур Брукс и Опра Уинфри показывают, что ждать не нужно: счастливее можно стать при любых обстоятельствах. Книга о том, как управлять своими чувствами и строить жизнь на семье, дружбе, работе и вере.
Вопрос 1 из 5
Из чего, по Бруксу, состоит счастье, если сравнить его с ужином?
Показать ответ
Правильный ответ: Из радости, удовлетворения и смысла
Приятные чувства только запах ужина. Сам ужин состоит из радости, удовлетворения от цели и смысла, главной части.
Вопрос 2 из 5
Чем, по Бруксу, надежда отличается от оптимизма?
Показать ответ
Правильный ответ: Надежда опирается на свои действия
Оптимист верит, что всё как-нибудь наладится. В надежде есть убеждение, что своими действиями можно хоть что-то улучшить.
Вопрос 3 из 5
Как Брукс советует ответить на обидное письмо?
Показать ответ
Правильный ответ: Выждать полминуты и представить читателей переписки
Брукс приводит совет психологов: подождать тридцать секунд и представить, как переписку прочтёт начальник и как потом пройдёт встреча с автором письма.
Вопрос 4 из 5
Какая группа в опыте Уэйтца и Хофманна почувствовала себя лучше всех?
Показать ответ
Правильный ответ: Те, кто каждый день помогал другим
Лучше всего себя чувствовали те, кто делал добрые дела. Только у них выросло ощущение смысла, а злости и одиночества стало меньше.
Вопрос 5 из 5
Почему бухгалтер Алекс стал водителем Uber?
Показать ответ
Правильный ответ: Ему нравились дорога и разговоры с людьми
Жена спросила, что ему нравится в обычном дне. Он вспомнил только дорогу на работу и разговоры в перерывах, а теперь говорит, что стал вдвое счастливее.
Хочешь все главные идеи книги? Читай или слушай её пересказ в Livria.