Спасать или спасаться? Как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

Вопрос 1 из 5

Близкий два часа не отвечает. Ты пишешь ещё пять сообщений и звонишь его другу. Как на это смотрит Битти?

Для Битти тревога и контроль лишь иллюзии. Беспокойство не решает проблему, не помогает другому и не помогает тебе самому.