От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью

Вопрос 1 из 5

Утром ты решаешь питаться правильно, а вечером заезжаешь за фастфудом. Какой вопрос предлагает задать Уист?

Саботаж закрывает скрытую потребность. Если убрать только привычку, потребность останется и найдёт новый выход.