Жизнь на полной мощности. Управление энергией — ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью

Вопрос 1 из 4

Ты третий час сидишь над отчётом, и внимание уже ускользает. Что посоветовали бы Лоэр и Шварц?

Примерно через полтора или два часа тело просит передышки. Короткая пауза возвращает силы, без которых следующий час прошёл бы впустую.