Unf*ck yourself. Парься меньше, живи больше

Вопрос 1 из 5

Чем ассерции Бишопа отличаются от привычных аффирмаций?

Аффирмации описывают, какой ты, и ничего не требуют. Ассертивный язык толкает к действию: голос в голове перебивают фразой, за которой идёт поступок.