Автор
Джулі Сміт
Британська клінічна психологиня Джулі Сміт понад десять років працювала в державній службі охорони здоров'я та в приватній практиці. Популярність їй принесли короткі відео про психічне здоров'я, а ця книжка стала її першою.
Книги в Livria
- Чому мені раніше цього не казали? Стратегія спокійного життя в буремні часи
Чому поганий настрій приходить ніби нізвідки, а бажання діяти все не з'являється? Клінічна психологиня Джулі Сміт пояснює, як складаються настрій, мотивація, страх, горе і стрес, і дає інструменти зі свого кабінету. Ти…