Автор
Енні Пейсон Колл
Енні Пейсон Колл, американська викладачка кінця XIX століття, навчала людей розслаблятися й витрачати сили без надриву. Писала популярні книжки про нервове напруження і про те, як від нього звільнитися.
Книги в Livria
- Сила через спокій
Чому вісім годин у ліжку не дають відпочинку, а година чекання виснажує, як робочий день? Енні Пейсон Колл 1891 року знайшла відповідь у зайвому напруженні, з яким ми робимо все, навіть відпочиваємо. Книжка про те, як…