Автор
Тібо Морісс
Тібо Морісс родом із Франції. Він пише книжки про саморозвиток і продуктивність і створив блог whatispersonaldevelopment.org. Пише англійською і майже десять років прожив у Японії.
Книги в Livria
- Дофаміновий детокс: як позбутися відволікань і навчити мозок братися за складні справи
Сідаєш за важливу справу, а руки самі відкривають пошту й стрічку. Тібо Морісс вважає, що головна й найнепомітніша причина прокрастинації в перевантаженні стимулами: на їхньому тлі складна робота здається нудною. Він…