Begriff
Adrenalin
Ein Hormon, das bei Stress und Gefahr ausgeschüttet wird. Es beschleunigt den Herzschlag und bereitet den Körper auf Flucht oder Kampf vor.
Selbstmitgefühl. Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden, Kristin Neff
Erklärt in
- Selbstmitgefühl. Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden, Kristin Neff
- Warum Zebras keine Migräne kriegen, Robert M. Sapolsky
Ein Hormon, das innerhalb von Sekunden den Herzschlag beschleunigt und den Körper auf schnelles Handeln vorbereitet.
- Das Gehirn eines Buddha. Die angewandte Neurowissenschaft von Glück, Liebe und Weisheit, Rick Hanson, Richard Mendius
Stresshormon. Es beschleunigt den Herzschlag und bereitet den Körper auf rasches Handeln vor.