Concepto
rumiación
Darle vueltas una y otra vez a los mismos pensamientos desagradables sin avanzar hacia una solución.
¿Por qué nadie me lo dijo antes?, Julie Smith
Explicado en
- ¿Por qué nadie me lo dijo antes?, Julie Smith
- Cómo suprimir las preocupaciones y disfrutar de la vida, Dale Carnegie
dar vueltas de forma obsesiva a un mismo pensamiento angustioso, en círculo, sin avanzar hacia una solución
- Mindfulness. Guía práctica para encontrar la paz en un mundo frenético, Mark Williams, Danny Penman
darle vueltas una y otra vez, de forma obsesiva, a los mismos pensamientos ansiosos, algo que no resuelve el problema y solo aumenta la ansiedad