Au-delà de l'ordre. 12 nouvelles règles pour vivre
Jordan Peterson, 2021
Que faire quand il y a trop d'ordre dans ta vie : les règles étouffent, les habitudes se pétrifient et les non-dits s'accumulent pendant des années ? Jordan Peterson a achevé ce livre pendant les années les plus dures de sa vie. Il propose douze nouvelles règles pour vivre à la frontière entre l'ordre et le chaos. Tu découvriras quand il vaut mieux respecter les traditions et quand les enfreindre, pourquoi le silence est plus dangereux qu'une dispute et comment la gratitude devient du courage.
Pour qui
Pour celles et ceux qui vivent comme il faut, mais sentent que leur vie s'est figée. Et pour qui veut comprendre où les règles aident et où il est temps de prendre un risque et de faire un pas vers l'inconnu.
Si tu t'autorises à savoir ce que tu veux, tu sauras exactement quand tu ne l'obtiens pas.
Un livre écrit au bord du gouffre
Au début de l'année 2020, Jordan Peterson, psychologue canadien et auteur du best-seller mondial « 12 règles pour une vie », se retrouve dans une clinique de Moscou. Pendant plusieurs années, il a pris des calmants, des benzodiazépines, et il en est devenu gravement dépendant. Le sevrage se passe si mal que les médecins le plongent dans un coma artificiel. Peu de temps avant, on a découvert chez sa femme, Tammy, une forme rare de cancer, et la famille a longtemps ignoré comment tout cela finirait.
C'est pendant ces années-là qu'il achève son deuxième livre de règles. Le premier apprenait à faire face au chaos : se ressaisir, se tenir droit, prendre sa vie en main. Le second traite du danger inverse. L'ordre aussi peut devenir trop étroit, quand les règles se sont pétrifiées, que les habitudes étouffent et que la sécurité se change en cage.
L'idée centrale de Peterson : la vie se vit le mieux à la frontière entre l'ordre et le chaos. L'ordre, c'est le familier et le prévisible, ce qui fonctionne déjà. Le chaos, c'est l'inconnu, qui fait peur mais d'où naît toute nouveauté. Avoir un pied dans chacun, c'est précisément vivre une vie qui a du sens.
Viennent ensuite douze règles, et chacune a son histoire : un patient qui a mis des années à apprendre à vivre parmi les gens, le beau-père de l'auteur et des assiettes trop petites, un dieu égyptien qui a perdu un œil. Tu découvriras pourquoi respecter les vieilles institutions et quand enfreindre les règles, pourquoi le brouillard dans un couple est plus dangereux qu'une dispute et comment la gratitude devient une forme de courage.
Ton équilibre mental repose sur les autres
Pendant des années, Peterson a reçu un patient qui vivait complètement seul. Sa femme était morte depuis longtemps, ses filles avaient quitté le pays, et il ne parlait plus au reste de sa famille. Enfant, on ne faisait pas attention à lui à la maison, et on le harcelait à l'école. Parler aux gens lui coûtait tant que, pendant les séances, Peterson attendait souvent en silence qu'il trouve ses mots.
Ensemble, ils prévoyaient de petites étapes, et le patient les accomplissait seul. Il s'est mis à fréquenter des rencontres artistiques et des festivals de musique, il s'est fait des amis. Plus tard, il a lu ses poèmes sur scène et s'est même essayé au stand-up. Et plus il passait de temps parmi les gens, plus il pensait clairement : désormais, c'est lui qui apportait en séance les solutions à ses problèmes.
De cette histoire, Peterson tire une idée inattendue. Nous avons l'habitude de croire que la santé mentale loge à l'intérieur de la tête. Selon lui, nous confions aux autres le soin de notre équilibre mental. Nos amis nous reprennent quand nous disons des bêtises, les coutumes nous indiquent comment nous conduire, et nous gardons l'équilibre parce que ceux qui nous entourent nous y ramènent sans cesse.
D'où la première règle : ne dénigre pas à la légère les institutions sociales ni les réussites créatives. Le mariage, le métier, les traditions, les règles du jeu sont des solutions que les gens ont trouvées au fil des siècles. Le psychologue suisse Jean Piaget avait déjà remarqué que les enfants qui jouent aux billes se mettent d'accord eux-mêmes sur les règles et apprennent ainsi l'honnêteté.
Mais l'obéissance aveugle n'est pas une solution non plus. Mieux vaut respecter une règle tant que tu n'as pas compris à quoi elle sert, et l'enfreindre quand elle commence à nuire au bien même pour lequel on l'a inventée. Chaque règle a été un jour l'acte créatif de quelqu'un.
L'auteur
Jordan Peterson est un psychologue clinicien canadien qui a enseigné de longues années à l'université de Toronto. Il est l'auteur du best-seller mondial « 12 règles pour une vie. Un antidote au chaos ».
Tous les livres de l'auteur: Jordan Peterson
Notions du livre
- Nietzsche
- Pop art
- Socrate
- Goethe
- Roberts
- Peter Pan
- Ressentiment
- Benzodiazépines: Famille de médicaments calmants qui apaisent l'anxiété et aident à dormir. Pris longtemps, ils peuvent provoquer une forte dépendance.
- Tammy: Tammy Roberts, la femme de Jordan Peterson. En 2019, on lui a découvert une forme rare de cancer du rein, et le traitement a réussi.
- Piaget: Jean Piaget, psychologue suisse du XXe siècle, spécialiste de la pensée de l'enfant. Il a étudié comment les enfants, en jouant, se mettent d'accord eux-mêmes sur les règles.
- Enuma elish: Mythe babylonien de la création du monde, écrit en cunéiforme. Son nom signifie « Lorsqu'en haut », d'après les premiers mots du texte.
- Tiamat: Déesse de l'océan salé originel dans la mythologie mésopotamienne, incarnation du chaos. Dans l'« Enuma elish », elle est vaincue par Marduk.
- Marduk: Dieu suprême de Babylone. Selon le mythe, il a vaincu Tiamat et créé le ciel et la terre à partir de son corps.
- Harry Potter: Héros de la série de romans de J. K. Rowling sur un jeune sorcier et l'école de magie Poudlard.
- Quidditch: Sport imaginaire qui se joue sur des balais volants, dans les livres de Harry Potter.
- Vif d'or: Minuscule balle dorée et ailée du Quidditch. L'attraper rapporte le plus de points à l'équipe et met fin au match.
- Curling: Jeu d'équipe sur glace : les joueurs font glisser de lourdes pierres de granit vers une cible en balayant la glace devant elles.
- Wendy: Héroïne de l'histoire de Peter Pan, une fillette qui a visité un pays merveilleux mais a choisi de rentrer chez elle et de grandir.
- Osiris: Dieu-roi de la mythologie égyptienne, tué par son frère Seth, devenu ensuite le souverain du monde des morts.
- Seth: Dieu égyptien du désert, des tempêtes et du désordre, frère et meurtrier d'Osiris.
- Horus: Dieu égyptien à tête de faucon, fils d'Osiris et d'Isis. Il a vaincu Seth en perdant un œil dans la bataille.
- Flipchart: Le mot anglais pour un paperboard : un tableau sur pied avec de grandes feuilles de papier qu'on rabat par le haut. On s'en sert en réunion et en formation.
- Dostoïevski: Fiodor Dostoïevski, écrivain russe du XIXe siècle, auteur de « Crime et Châtiment », des « Démons » et des « Frères Karamazov ».
- Impressionnistes: Peintres français de la fin du XIXe siècle qui peignaient les impressions fugitives, la lumière et l'air. D'abord moqués, ils ont ensuite été reconnus comme des classiques.
- Méphistophélès: L'esprit du mal qui tente le héros dans la tragédie de Goethe, « Faust ».
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