Notion
Hormèse
Le domaine scientifique qui étudie comment de petites doses ou des doses modérées d'expériences désagréables, par exemple le froid, la chaleur ou l'effort, rendent l'organisme plus résistant.
Dopamine Nation. Trouver l'équilibre à l'ère de la satisfaction immédiate, Anna Lembke
Expliqué dans
- Dopamine Nation. Trouver l'équilibre à l'ère de la satisfaction immédiate, Anna Lembke
- Antifragile. Les bienfaits du désordre, Nassim Nicholas Taleb
Phénomène par lequel une petite dose d'une substance nocive ou de stress provoque dans l'organisme une réponse bénéfique.