Autor
Judson Brewer
Judson Brewer é um psiquiatra e neurocientista americano, professor da Universidade Brown. Há mais de vinte anos estuda as dependências, os hábitos e a atenção plena.
Livros no Livria
- Desatando a ansiedade. Um caminho comprovado pela ciência para romper o ciclo vicioso da ansiedade e do medo
Por que a preocupação não vai embora, mesmo quando você entende que ela não serve para nada? O psiquiatra e neurocientista Judson Brewer mostra que a ansiedade é um hábito que se sustenta numa recompensa escondida e…