Conceito
Inteligência emocional
A capacidade de perceber, compreender e direcionar de forma útil as próprias emoções, pensamentos e ações, além de entender os sentimentos dos outros.
Imunidade ao burnout, Kandi Wiens
Explicado em
- Imunidade ao burnout, Kandi Wiens
- A montanha é você: transformando a autossabotagem em autodomínio, Brianna Wiest
A capacidade de entender as próprias emoções e as dos outros e de lidar com elas. Wiest a define como a habilidade de entender os próprios sentimentos, interpretá-los e reagir a eles de forma saudável.
- Inteligência emocional, Daniel Goleman
a capacidade de perceber os próprios sentimentos e os dos outros, entender a causa deles e lidar com eles de modo que ajudem, e não prejudiquem