Сексуальность, я и общество
Сьюзан Рахман, Натан Боуман, Дамитра Джексон, 2022
Почему о сексе так трудно говорить даже с самым близким человеком? Профессор социологии Сьюзан Рахман и её соавторы показывают, что многое из того, что мы считаем «нормальным», за нас написала культура, и часто с ошибками. Это книга о мифах, теле, фантазиях, согласии и желании, которое меняется с годами, и о двух навыках, которые помогают во всём этом: честном разговоре и любви к себе.
Кому подойдёт
Для взрослых, которые хотят меньше стыдиться своего тела и своих желаний, свободнее говорить о сексе с близким человеком и отличать мифы от того, что известно на самом деле.
Просить о том, чего хочешь, и есть радикальная любовь к себе, а ещё это делает тебя намного привлекательнее.
Маленькое зеркало перед первым занятием
Свой курс о человеческой сексуальности Сьюзан Рахман начинает не с лекции, а с маленького задания. Нужно взять небольшое зеркало и найти тихое место, где никто не помешает. Дальше — на выбор. Можно спокойно рассмотреть свои половые органы и проверить, знаешь ли ты, как называется каждая часть. Можно посмотреть в зеркало и сказать себе, что ты в себе любишь. А можно сделать и то и другое. Сдавать ничего не нужно: две-три строчки о том, каково это было, остаются только у тебя.
Странное на первый взгляд задание объясняет всю книгу. Рахман преподаёт этот курс с 2011 года, она профессор социологии в Северной Калифорнии. В 2022 году вместе с соавторами она выпустила учебник, который открыт для всех. Её исходная мысль проста: вокруг тела и секса слишком много стыда, и держится он в основном на мифах и неверных сведениях. Мы, по словам авторов, слишком много времени тратим на то, чтобы себя критиковать, хотя стоило бы радоваться.
Книга держится на двух темах. Первая тема: честный разговор, и с собой, и с близким человеком. Единственный способ точно узнать, хочет ли другой человек близости, по мысли авторов, — это поговорить и убедиться, что желание взаимно. Вторая тема: принятие своего тела, которое Рахман называет радикальной любовью к себе. И общий вывод: одного правильного способа быть сексуальным человеком не существует.
Ты увидишь, кто пишет сценарий твоей сексуальности задолго до первого свидания, какие мифы мешают удовольствию и что о них говорят исследования. Узнаешь, как рассказать близкому человеку о желаниях и фантазиях, что такое согласие на самом деле и почему желание с годами меняется, но не уходит. Начнём с того, откуда берутся наши представления о «нормальном».
Сценарий, который написали до тебя
В 1995 году Сьюзан Рахман писала магистерскую работу и опросила 1200 студентов университета в Северной Калифорнии. Она спрашивала, что им рассказывали о сексе дома. Догадка была такая: мальчики и девочки слышат от родителей совсем разное. Опрос её подтвердил. В целом родители говорили о сексе мало, а когда говорили, всё зависело от пола ребёнка. Сыновьям давали понять, что нужно идти и набираться опыта. Одному студенту отец коротко рассказал о половом акте, а через два месяца отвёл его к проститутке. Дочерей учили беречь тело и не заводить случайных связей. Одна студентка написала, что хотела бы спросить маму о сексе, но не решается: если родители узнают, что она уже не девственница, её выгонят из семьи.
Так работает двойной стандарт, как его называют авторы: одно и то же поведение одному полу разрешают и даже хвалят, а другому запрещают. Но важнее другое. Каждый из этих студентов вышел из дома с готовым сценарием. Сексуальный сценарий в книге означает набор неписаных правил: кто делает первый шаг, чего можно хотеть, как всё должно выглядеть. Его разучивают, как роль в пьесе. Реплики подсказывают семья, школа, друзья, религия и медиа, и сценарий выучивают, а не получают при рождении.
Насколько по-разному его пишут, видно по двум островам, которые антропологи описали больше полувека назад. На ирландском острове Инис-Бег даже супруги не снимали нижнего белья во время близости, а мужчины считали, что секс вредит здоровью, и избегали его перед тяжёлой работой. На острове Мангаиа в Тихом океане секс считали и удовольствием, и продолжением рода, а подростки получали от взрослых подробные уроки секса. Авторы оговариваются, что сегодня жизнь там, скорее всего, выглядит иначе. Но люди одни и те же, а правила противоположные.
Что из этого следует для пары? Когда встречаются двое с разными сценариями, им, как пишет Рахман, придётся многое переучивать. Типичная ошибка в том, чтобы считать свой сценарий природой, а сценарий партнёра странностью. Первый шаг, который предлагают авторы, простой: вспомнить, что тебе говорили о сексе в детстве, в том числе молчанием, и спросить себя, помогают ли тебе эти послания сейчас или мешают.
Об авторе
Сьюзан Рахман с 2011 года преподаёт курс человеческой сексуальности и работает профессором социологии и поведенческих наук в Северной Калифорнии; книгу она написала вместе с Натаном Боуманом, Дамитрой Джексон, Анной Луштак, Реми Ньюман и Пратиком Сандером. Оригинал опубликован в открытом доступе по лицензии CC BY 4.0.
Все книги автора: Сьюзан Рахман, Натан Боуман, Дамитра Джексон
Понятия из книги
- Джонсон
- О’Коннелл
- Клитор
- Менопауза
- Готтман
- Двойной стандарт: Правило, по которому одно и то же сексуальное поведение одному полу прощают или даже хвалят, а другому запрещают. Определение дал американский исследователь Айра Рейсс в 1960 году.
- Сексуальный сценарий: Так авторы книги называют усвоенные с детства неписаные правила о сексе: кто проявляет желание, чего можно хотеть и как всё должно выглядеть. Это рамка для понимания, а не диагноз.
- Инис-Бег: Небольшой остров у побережья Ирландии. Антропологи описывали его в 1960–1970-х годах как пример очень строгих правил о сексе.
- Мангаиа: Остров в южной части Тихого океана, один из Островов Кука. Антрополог Дональд Маршалл описывал его как пример очень открытого отношения к сексу.
- Плева: Девственная плева, тонкая перепонка у входа во влагалище. Даже от рождения она закрывает вход лишь частично, и по ней нельзя судить, был ли секс.
- Мастерс: Уильям Мастерс (1915–2001), американский исследователь, который вместе с Вирджинией Джонсон изучал в лаборатории, как тело реагирует на сексуальное возбуждение.
- Вульва: Наружные женские половые органы: лобок, большие и малые половые губы, клитор и вход во влагалище.
- Лорд: Одри Лорд (1934–1992), американская поэтесса, писательница и активистка. Эротическим она называла чувство полноты жизни, а не только сексуальное.
- Интероцепция: Восприятие ощущений внутри собственного тела: сердцебиения, напряжения, возбуждения.
- Леммиллер: Джастин Леммиллер, американский исследователь сексуального поведения, автор книги «Скажи, чего ты хочешь» (2018) о науке сексуальных желаний.
- Харел: Даниэль Харел, доктор наук, соосновательница института Somatica, который готовит тренеров по сексу и отношениям. Вместе с Селестой Хиршман написала книгу «Making Love Real».
- Хиршман: Селеста Хиршман, соосновательница института Somatica и соавтор книги «Making Love Real» вместе с Даниэль Харел.
- Принуждение: Сексуальное принуждение: попытка добиться секса давлением, уговорами, чувством вины, алкоголем или силой, в том числе после отказа.
- Planned Parenthood: Американская некоммерческая организация, которая занимается репродуктивным здоровьем и половым просвещением. Её основы заложила Маргарет Сэнгер, открывшая первую клинику в 1916 году.
- Гарсия: Джулиана Гарсия, мать, которая поделилась для книги своими историями о материнстве и о том, как учит сына согласию.
- СПИД: Синдром приобретённого иммунодефицита, который может развиться из-за ВИЧ без лечения. Сегодня ВИЧ лечится, и люди с ним живут долго.
- Эректильная дисфункция: Трудности с тем, чтобы добиться эрекции или удержать её. Чаще всего они связаны с болезнями, которые нарушают кровоток.
Все понятия
Похожие книги
- Прекратите ходить по яичной скорлупе. Жизнь с тем, у кого пограничное расстройство личности, Пол Мейсон, Рэнди Крегер
- Тревожное поколение. Как Великое подключение детства вызывает эпидемию душевных болезней, Джонатан Хайдт
- Ребёнок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки, Стефани Шталь
- Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг, Робин Стерн
- Самый счастливый малыш в округе. Как успокоить плачущего новорождённого и помочь ему спать дольше, Харви Карп
- Животное, созданное для близости. Наука о любви, сексе и верности, Джастин Гарсия
- Продавец обуви. История компании Nike, рассказанная её основателем, Фил Найт
- Покажи свою работу! 10 способов сделать так, чтобы тебя заметили, Остин Клеон
Тест по книге
Читать в Livria
