Понятие
Перфекционизм
Стремление всё делать безупречно. По мысли автора, за ним часто прячется страх оказаться недостаточно хорошим.
Ребёнок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки, Стефани Шталь
В каких книгах
- Ребёнок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки, Стефани Шталь
- Терапия настроения, Дэвид Бернс
Стремление всё делать безупречно и страх любой ошибки. Бернс считает его одной из главных помех и для радости, и для работы.
- Тревожное поколение. Как Великое подключение детства вызывает эпидемию душевных болезней, Джонатан Хайдт
Стремление всё делать безупречно и болезненное отношение к любым своим ошибкам и недостаткам.
- Как стать магнитом для людей, Марк Реклау
Стремление всё делать безупречно и ожидание того же от других. Реклау считает его врагом хороших отношений.
- Из ничего: искусство создавать искусство, Рик Рубин
Стремление довести работу до идеала. Рубин видит в бесконечной шлифовке чаще страх показать сделанное, чем реальное улучшение.
- Хватит проверять лайки, Сьюзи Мур
Стремление сделать всё безупречно или не делать вовсе. Часто превращается в повод бесконечно откладывать начало.
- Unf*ck yourself. Парься меньше, живи больше, Гэри Джон Бишоп
Стремление сделать всё идеально, из-за которого человек часто откладывает дело или вовсе не берётся за него.
- НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперёд, Джен Синсеро
Стремление сделать всё безупречно. По мысли автора, может становиться причиной откладывать начало.