Понятие
Цигун
Китайская практика медленных движений, дыхания и сосредоточения.
Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни, Элизабет Блэкберн, Элисса Эпел
В каких книгах
- Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни, Элизабет Блэкберн, Элисса Эпел
- Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизни, Эктор Гарсиа, Франсеск Миральес
Китайская практика, в которой движения соединены с дыханием и вниманием.