Тест по книге
Тест по книге «Как выйти из зоны ошибок»
Как выйти из зоны ошибокУэйн ДайерТы говоришь «он испортил мне настроение» и не сомневаешься, что так и есть. Уэйн Дайер в 1976 году спорил с этой фразой: по его мысли, чувства вырастают из того, что ты себе говоришь, а каждая привычка вредить себе держится на скрытой выгоде. Книга покажет шесть таких ловушек на живых историях и даст простые способы…
Вопрос 1 из 4
Начальник считает тебя глупым, и ты весь день расстроен. Кто, по Дайеру, тебя расстраивает?
Показать ответ
Правильный ответ: Твои собственные мысли о его мнении
Свои мысли ты можешь менять, а чувства вырастают из мыслей. Значит, и чувства в твоей власти.
Вопрос 2 из 4
Зачем человек держится за ярлык «я такой», который мешает?
Показать ответ
Правильный ответ: У ярлыка есть выгода
Главная мысль книги: у любой ошибочной зоны есть выгода. Ярлык избавляет от риска и перемен.
Вопрос 3 из 4
Ты поймал себя на тревоге. Что советует Дайер?
Показать ответ
Правильный ответ: Спросить, чего я избегаю, и заняться этим
Пока Дайер волновался о дочери, можно было не писать. Лучшее противоядие от тревоги, по его мысли, это действие.
Вопрос 4 из 4
Как, по Дайеру, сдвинуть то, что давно откладываешь?
Показать ответ
Правильный ответ: Жить отрезками по пять минут
Сами по себе вещи не налаживаются. Рецепт Дайера начинается с малого: пять минут на то, что давно хочешь сделать.
Хочешь все главные идеи книги? Читай или слушай её пересказ в Livria.