Поняття
Ендорфіни
Речовини, які виробляє сам організм. Вони пом’якшують біль і дають відчуття піднесення, наприклад після фізичного навантаження.
Висхідна спіраль. Як нейрофізіологія допомагає крок за кроком упоратися з негативом і депресією, Алекс Корб
У яких книгах
- Висхідна спіраль. Як нейрофізіологія допомагає крок за кроком упоратися з негативом і депресією, Алекс Корб
- Запали себе! Як фізична активність допомагає мозку, Джон Рейті
речовини, які виробляє тіло під час навантаження і які природно зменшують біль та піднімають настрій