Поняття

Вигорання

Стан виснаження від роботи, за якого людина втрачає сили, інтерес і відчуття сенсу у своїй справі.

У яких книгах

Розмотай свої нерви. Науково доведений спосіб розірвати замкнене коло тривоги й страху, Джадсон Брюер
Встанови межі, знайди душевний спокій. Як побудувати здорові стосунки з людьми довкола, Недра Гловер Тавваб
Стан глибокого виснаження, коли сили й інтерес до справи зникають від довгого перевантаження. Тавваб називає його відповіддю на нездорові межі.
Вигорання. Новий підхід до позбавлення від стресу, Емілі Нагоскі, Амелія Нагоскі
Стан, який Герберт Фройденбергер 1975 року описав через три складники: емоційне виснаження, відстороненість від людей і відчуття марності зусиль. Книжка допомагає зрозуміти цей стан, але не ставить діагнозу.