El factor mamá. La madre que tuviste y qué hacer con eso ahora
Henry Cloud, John Townsend, 1996
Hace mucho que no tienes diez años, y aun así una llamada de tu madre te sigue arruinando el día. Los psicólogos clínicos Cloud y Townsend muestran lo que toda persona necesita de su madre y cómo se nota su falta en el amor y en el trabajo. Aquí no hay caza de culpables: descubrirás dónde encontrar lo que te faltó y cómo vivir cerca de la madre que tienes.
Para quién es
Para quienes, después de hablar con su madre, vuelven a sentirse como un niño culpable. Y para quienes notan que en el amor y en el trabajo se repite algo muy antiguo.
No puedes volver a 1950, a 1960, a 1970, ni siquiera a ayer, para arreglar las cosas con tu madre. Pero puedes arreglarlas, porque, te guste o no, ella vive contigo cada día en el presente.
Noventa minutos con mamá
Beth cuelga el teléfono después de noventa minutos de conversación. Le ha dicho a su mamá que la familia se irá de vacaciones al Gran Cañón y que intentará pasar a verla la próxima vez. Su mamá le ha respondido: «No hace falta. Seguro que entonces también estarás demasiado ocupada para mí». Beth quiere a su mamá y, una vez más, no entiende quién es en realidad: una hija desagradecida o alguien de quien se espera demasiado.
También puede pasar que tu mamá no esté cerca y, aun así, siga ahí. Debbie le preguntó a su esposo si había cambiado el aceite del coche. Jim gritó: «¿Me tomas por idiota?». Su madre dominante nunca había confiado en él. Debbie es muy distinta, por eso se enamoró de ella, pero cuanto más se acercaban, más veía en su esposa a su madre. Esto tiene un nombre: transferencia. Los sentimientos hacia alguien del pasado van a parar a quien está cerca.
Henry Cloud y John Townsend, psicólogos clínicos, escriben como cristianos creyentes, y la fe también forma parte de sus argumentos. Su idea principal: lo que aprendimos junto a nuestra madre influye profundamente en toda la vida adulta. Llaman madre a quien ocupó ese papel, por ejemplo, una abuela.
El libro no busca culpables. Según los autores, no existe esa división entre «niño bueno» y «mamá mala». Más adelante encontrarás seis tipos de madres. Es un esquema de los autores, no un diagnóstico. Y, lo más importante, el libro responde a la pregunta de qué hacer ahora que la infancia ha terminado.
Una casa con madre y sin recuerdos
Keith creció en una casa grande y oscura. Su madre no lo maltrataba: trabajaba, preparaba la cena y a veces pasaba horas tendida en la cama. Pero él no lograba recordar ni una sola conversación con ella. De adulto era talentoso y sociable, pero sus novias sentían que no las necesitaba. Tras una serie de rupturas y una depresión grave, le habló a Cloud de su infancia y preguntó: «¿Puede que por eso no me funcionen las relaciones?».
Esta madre tiene un nombre en el libro: mamá fantasma. Está ahí, pero emocionalmente no está. Y un niño necesita seguridad, cuidado, confianza, sentir que lo esperan y alguien a quien amar. Los autores comparan la capacidad de crear cercanía con el montaje de un coche: en 1996 solo andará si le pusieron los cilindros en 1960. Esa capacidad o está instalada o no lo está. Si no lo está, habrá que instalarla ahora.
No se le puede pedir a una madre que empiece de nuevo. Esta pieza se instala donde no se instaló: en las relaciones. Val reunió en casa toda una biblioteca de autoayuda, y cuando Townsend le preguntó qué la había ayudado más, respondió: «Las relaciones, las relaciones, las relaciones».
Necesitas personas seguras: cálidas, honestas y nada invasivas. Los autores comparan a una persona así con un espantapájaros: se queda de pie con los brazos abiertos, no persigue a nadie, y los cuervos se le posan solos en la cabeza. Aquí no bastan los almuerzos con amigos: cuéntale a alguien lo que llevas dentro, no solo cómo te va.
Sobre el autor
Henry Cloud y John Townsend son psicólogos clínicos estadounidenses y autores de libros cristianos. Juntos escribieron «Boundaries», una conocida obra sobre los límites personales.
Todos los libros del autor: Henry Cloud, John Townsend
Conceptos del libro
- Transferencia
- Stephanie
- Janet
- Dan
- Beth: Protagonista del primer capítulo del libro, una madre trabajadora que no logra decirle que no a su mamá sin sentirse culpable.
- Gran Cañón: Enorme garganta del suroeste de Estados Unidos, uno de los destinos de viaje más conocidos.
- Debbie: Personaje del libro, esposa de Jim. Una pregunta tranquila suya sobre el coche le provocó a él un arrebato de furia.
- Jim: Personaje del libro, esposo de Debbie. Trasladó a su esposa lo que sentía por su madre dominante.
- Keith: Cliente de Cloud. Creció junto a una madre que estaba en casa, pero emocionalmente ausente.
- Mamá fantasma: Tipo del esquema de los autores, no un diagnóstico: una madre distante y emocionalmente inaccesible.
- Val: Clienta de Townsend. Se llamaba a sí misma la reina de la autoayuda, hasta que entendió que no necesitaba información, sino relaciones.
- Personas seguras: Expresión de los autores: personas cálidas, honestas y nada invasivas, que dan lo que faltó en la infancia.
- Vicki: Clienta de Townsend, hija de Stephanie. Creció con una madre que no soportaba sus sentimientos.
- Mamá de porcelana: Tipo del esquema de los autores, no un diagnóstico: una madre amorosa, pero frágil, que no puede con los sentimientos fuertes de su hijo o hija.
- Contención: Trabajo de la madre según los autores: recibir los sentimientos que el niño no puede soportar, sostenerlos y devolvérselos poco a poco, para que aprenda a manejarlos por sí mismo.
- Mamá controladora: Tipo del esquema de los autores, no un diagnóstico: una madre a la que le cuesta aceptar que su hijo o hija es una persona separada de ella.
- Corinne: Personaje del libro, una mujer de veintiocho años que siempre daba la razón a todos y que, en un grupo de apoyo, discrepó en voz alta por primera vez.
- Mamá trofeo: Tipo del esquema de los autores, no un diagnóstico: una madre que ama en su hijo o hija el ideal y los éxitos.
- Edén: El jardín del paraíso del libro del Génesis. Según el relato bíblico, los seres humanos fueron expulsados de él, y el camino de vuelta lo guardan querubines con una espada de fuego.
- Cliff: Cliente de Cloud, un pastor que confesó su adicción ante un grupo y sintió por primera vez que el amor no exige perfección.
- Ashley: Amiga de uno de los autores, que decoró una habitación para la visita de su madre y sufrió mucho con su desaprobación.
- Mamá jefa: Tipo del esquema de los autores, no un diagnóstico: una madre que considera subordinado incluso a su hijo o hija adultos.
- Mark: Personaje del libro, un hijo adulto cuya familia vivía de los generosos regalos de su madre.
- Mamá tarjeta de crédito: Tipo del esquema de los autores, no un diagnóstico: en el original, la mamá American Express, aquella de la que la persona adulta nunca se fue de verdad y de la que aún depende.
- American Express: Compañía estadounidense de tarjetas de crédito. Su lema publicitario aconsejaba no salir de casa sin la tarjeta.
- Kevin: Personaje del libro, un esposo que no puso límites a su madre, luego convirtió a su esposa en madre y terminó dejando a su esposa.
- Regina: Personaje del libro. No podía perdonarle a su madre el rechazo, hasta que notó que ella misma tampoco aceptaba a su madre.
- Stan: Amigo de uno de los autores, un empresario de treinta y cinco años que despreció a su madre durante años y luego se hizo su amigo.
- Patricia: Amiga íntima de uno de los autores, que quería acercarse a su madre, enferma terminal.
Todos los conceptos
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