Concepto
Espiral descendente
Imagen del libro, no un término médico: estado en el que el mal humor cambia los pensamientos y los actos, y estos a su vez empeoran el humor.
Explicado en
- La espiral ascendente. Cómo la neurofisiología ayuda a superar la negatividad y la depresión paso a paso, Alex Korb
- ¿Por qué nadie me lo dijo antes?, Julie Smith
Imagen con la que Smith describe cómo el mal humor y los actos que lo empeoran se alimentan entre sí.