Conceito
Personalização
Distorção em que a pessoa se culpa por um acontecimento pelo qual, em grande parte, não é responsável.
Antidepressão, David D. Burns
Explicado em
- Antidepressão, David D. Burns
- Plano B: como encarar adversidades, desenvolver resiliência e encontrar felicidade, Sheryl Sandberg, Adam Grant
No modelo de Seligman citado pelos autores: a certeza de que a culpa pela desgraça é só sua.