Conceito
Resiliência
A capacidade de se adaptar bem à vida apesar de uma desgraça, de um trauma ou de um estresse pesado e prolongado. É assim que a define a Associação Americana de Psicologia.
Supernormais: a história não contada da infância difícil e da resiliência, Meg Jay
Explicado em
- Supernormais: a história não contada da infância difícil e da resiliência, Meg Jay
- Plano B: como encarar adversidades, desenvolver resiliência e encontrar felicidade, Sheryl Sandberg, Adam Grant
O conceito central do livro: a capacidade de suportar os golpes do destino e de se recuperar depois deles. Os autores a descrevem como a força e a velocidade da resposta à adversidade.