As ideias principais

Um quarto de vida: como se encontrar no início da vida adulta

Satya Doyle Byock, 2022

Dá para fazer tudo como manda o figurino e, à noite, se perguntar: é só isso? E dá para recusar o caminho pronto e não saber como pagar as contas. A psicoterapeuta Satya Doyle Byock chama esses anos de quarto de vida e mostra que a desorientação neles não é um defeito, e sim uma etapa. No livro estão os dois polos dessa idade e três passos para a própria vida: separar-se, escutar a si e construí-la.

Para quem é

Para quem tem entre dezesseis e trinta e seis anos e sente que está vivendo uma vida que não é a sua: tudo foi feito do jeito certo, mas por dentro há um vazio, ou há muita liberdade e nenhum chão.

Não existe nenhuma lista de tarefas que permita atravessar o quarto de vida e florescer nele.

Tudo foi feito do jeito certo, mas a vida parece ser de outra pessoa

Imagine duas pessoas. Ania tem vinte e nove anos: diploma, um bom emprego, um parceiro, um apartamento próprio. Tudo como manda o figurino, mas, à noite, cada vez com mais frequência, uma pergunta silenciosa toma conta dela: é só isso? O irmão dela, Misha, tem vinte e seis. Ele largou o escritório pela música, muda de cidade em cidade e nem sempre consegue pagar o aluguel. E os dois têm certeza de que há algo errado com eles.

A psicoterapeuta Satya Doyle Byock, de Portland, ouve histórias assim o tempo todo. Ela mesma passou por um caminho parecido: estudou história, trabalhou com ajuda humanitária e se esgotou trabalhando na reconstrução depois do tsunami de 2004 no sul da Ásia. Depois veio uma crise no trabalho numa empresa de tecnologia, e a mãe, também psicoterapeuta, lhe deu as memórias de Carl Jung. Foi assim que Byock chegou à psicologia junguiana.

Mas, quando procurou uma explicação para o que estava acontecendo com ela mesma, não encontrou nada. A psicologia descreve em detalhe os adolescentes e a crise da meia-idade, e entre eles parece haver um espaço vazio. Byock deu um nome a esse espaço: o quarto de vida, mais ou menos dos dezesseis aos trinta e seis anos. É a primeira parte da vida adulta e uma etapa própria do desenvolvimento, tão real quanto a adolescência.

A seguir, você vai ver por que a desorientação desses anos é tão antiga, quem são as pessoas da estabilidade e as pessoas do sentido e o que Byock propõe fazer: separar-se, escutar a si e construir a própria vida. Vamos começar pelo fato de que sempre foi assim.

Trinta anos, e o mesmo lamaçal

Há cerca de 1600 anos, Agostinho escreveu as “Confissões”, consideradas a primeira autobiografia do Ocidente. Ele lembra como, aos dezenove anos, se inflamou com a busca da verdade. E depois admite com amargura: já tem trinta anos e ainda não sabe a que dedicar a vida.

Byock reúne vozes assim de séculos diferentes. O escritor Richard Wright, aos vinte anos, morava em Chicago e se perguntava se ia ficar para sempre à margem da vida. Betty Friedan, em 1963, descreveu uma inquietação estranha e uma melancolia que atormentavam as mulheres americanas em meados do século XX. Simone de Beauvoir escreveu sobre como dói se sentir passiva e dependente na idade das esperanças e das ambições.

A conclusão de Byock é simples: as etapas do desenvolvimento humano hoje são as mesmas da Antiguidade. Os mitos e os contos de fadas de vários povos, nas palavras dela, retratam o quarto de vida mais do que qualquer outra idade. Ou seja, essa desorientação não é uma invenção da geração dos smartphones. É o velho trabalho de crescer.

Imagine uma subida de montanha no meio da neblina. Parece que o caminho se perdeu, mas, na verdade, é só aquele trecho da encosta onde sempre há neblina. Para quem sabe disso de antemão, andar já não dá tanto medo.

Daí vem a primeira coisa que se pode fazer. Quando bater a sensação de que todo mundo à sua volta já entendeu a vida há muito tempo, menos você, dê nome a isso: “É uma etapa pela qual outras pessoas passaram antes de mim”. Isso não resolve a questão, mas tira uma vergonha desnecessária, e a vergonha atrapalha o pensamento.

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Sobre o autor

Satya Doyle Byock é uma psicoterapeuta americana de linha junguiana, de Portland. Fundou o Salome Institute of Jungian Studies e trabalha com pessoas no início da vida adulta.

Todos os livros do autor: Satya Doyle Byock

Conceitos do livro

  • Grace
  • Jornada do Herói
  • Campbell
  • Danny
  • Narcisismo
  • Wright
  • Jung
  • Missa
  • Conner
  • Sombra
  • Portland
  • Grimm
  • tsunami: Uma onda gigantesca causada por um terremoto submarino. Em dezembro de 2004, um tsunami no oceano Índico atingiu o litoral do sul da Ásia.
  • psicologia junguiana: Uma corrente da psicologia que vem de Carl Jung: ela dá muita atenção aos sonhos, às imagens, aos mitos e à inteireza interior da pessoa.
  • Agostinho: Santo Agostinho, teólogo e filósofo cristão dos séculos IV e V. As suas “Confissões” são consideradas a primeira autobiografia do Ocidente.
  • Friedan: Betty Friedan, escritora americana, autora do livro “A mística feminina” (1963), sobre a insatisfação das mulheres com o papel de dona de casa.
  • Beauvoir: Simone de Beauvoir, escritora e filósofa francesa, autora do livro “O segundo sexo” (1949).
  • cardeais: Os mais altos dignitários da Igreja Católica depois do papa. Quando o papa morre, eles se reúnem e escolhem um novo.
  • crise da meia-idade: Um período de dúvidas e de reavaliação da vida, que costuma ser associado à idade de uns quarenta anos.
  • Mira: Personagem do livro, uma pessoa da estabilidade. Byock compôs essa figura a partir das histórias de vários clientes e mudou todos os detalhes reconhecíveis.
  • período sabático: Uma longa pausa no trabalho, que se tira para descansar, estudar ou se dedicar a um projeto próprio.

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