Понятие
Руминация
Навязчивое прокручивание одних и тех же тревожных или грустных мыслей, из которого трудно выйти.
Природа лечит. Почему природа делает нас счастливее, здоровее и изобретательнее, Флоренс Уильямс
В каких книгах
- Природа лечит. Почему природа делает нас счастливее, здоровее и изобретательнее, Флоренс Уильямс
- Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни, Элизабет Блэкберн, Элисса Эпел
Мысленная жвачка: прокручивание одной и той же неприятной мысли снова и снова без продвижения к решению.
- Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни, Джули Смит
Навязчивое прокручивание одних и тех же неприятных мыслей без движения к решению.
- Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью, Нир Эяль
Навязчивое пережёвывание одной и той же неприятной мысли без движения к решению.
- Как перестать беспокоиться и начать жить, Дейл Карнеги
навязчивое прокручивание одной и той же тревожной мысли по кругу без движения к решению
- Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире, Марк Уильямс, Дэнни Пенман
навязчивое прокручивание одних и тех же тревожных мыслей по кругу, которое не решает проблему, а только усиливает тревогу