As ideias principais

Venha como você é. A surpreendente nova ciência que vai transformar a sua vida sexual

Emily Nagoski, 2015

Por que o mesmo toque ontem era agradável e hoje irrita? Emily Nagoski reuniu as pesquisas sobre como funcionam o desejo e a excitação e mostrou que, no sexo, o cérebro não tem só um acelerador, mas também um freio. Você vai descobrir o que pisa no freio, por que o corpo e os sentimentos podem dizer coisas diferentes e por que o desejo não precisa vir sozinho.

Para quem é

Para adultos que alguma vez já se perguntaram se está tudo bem com eles na cama. E para quem quer entender o desejo da pessoa que ama, em vez de tentar adivinhá-lo.

As mulheres não são uma versão defeituosa dos homens. Elas são mulheres.

A pergunta que se faz aos sussurros

Emily Nagoski passou muitos anos dando aulas sobre saúde e sexualidade no Smith College. As pessoas a procuravam com as mais diversas perguntas sobre sexo, e por trás da maioria delas havia a mesma: está tudo bem comigo? Uma quer sexo com frequência demais, outra, raramente demais. Uma se excita com o que não deveria, outra nem se excita. Por trás de cada história havia o medo de ter algum defeito.

Nagoski é pesquisadora. Trabalhou num centro chamado Instituto Kinsey. É um dos principais lugares do mundo onde se estuda a sexualidade. Em 2015, ela reuniu num livro o que a ciência descobriu sobre o desejo feminino nas últimas décadas. O livro é atravessado por quatro personagens, entre elas Camilla e Laurie. Não são pessoas reais, mas figuras compostas a partir das histórias de muitas mulheres com quem a autora trabalhou.

A ideia central do livro soa simples: cada pessoa tem a sua própria sexualidade, e cada pessoa é normal. Os problemas na cama na maioria das vezes surgem não porque a pessoa tem um defeito, mas porque vive num contexto que não favorece o desejo ou acredita numa mentira sobre como tudo deveria ser.

Em vinte e cinco minutos, você vai descobrir como funcionam o acelerador e o freio do desejo, por que o contexto decide quase tudo e por que o desejo não precisa vir primeiro. O livro foi escrito sobre as mulheres, mas muita coisa nele vai ser útil para qualquer adulto que tenha um corpo e uma pessoa próxima.

As mesmas peças, montadas de jeitos diferentes

Nagoski começa o livro pela anatomia, e não por acaso. Nas primeiras semanas de vida, o embrião é igual, seja qual for o sexo com que vai nascer. Depois, a partir dos mesmos tecidos, se desenvolvem órgãos diferentes. Esse fenômeno se chama homologia: os órgãos têm uma origem comum. A glande do pênis e o clitóris nasceram do mesmo tecido, e o escroto e os grandes lábios também.

Daí vem a imagem central do livro. Todo mundo tem as mesmas peças, só que montadas de jeitos diferentes. E não existem duas iguais. Os lábios vaginais podem ser longos ou curtos, simétricos ou não, de cores diferentes. Tudo isso são variações do normal, e não defeitos. Se pelo corpo se vê que as pessoas têm um projeto comum, mas montagens diferentes, é estranho esperar que o desejo funcione igual para todos.

Por que isso importa não só para a anatomia? Porque todo o resto funciona do mesmo jeito. O desejo, a excitação e o prazer das pessoas são feitos dos mesmos mecanismos, mas regulados de formas diferentes. Então comparar-se com o corpo ou com o desejo de outra pessoa não faz sentido.

Nagoski mostra quanta vergonha se apoia no desconhecimento do próprio corpo. É difícil ter uma boa relação com algo que nunca se viu e que não se sabe nomear.

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Sobre o autor

Emily Nagoski é uma pesquisadora e educadora sexual americana. Defendeu o doutorado na Universidade de Indiana, trabalhou no Instituto Kinsey e dirigiu um programa educativo sobre saúde no Smith College.

Todos os livros do autor: Emily Nagoski

Conceitos do livro

  • Núcleo accumbens
  • Chivers
  • Apego
  • Clitóris
  • Berridge
  • Autocompaixão
  • Resposta ao estresse
  • Smith College: Faculdade particular feminina de artes liberais no estado de Massachusetts, nos Estados Unidos. Nagoski dirigiu ali um programa educativo sobre saúde.
  • Camilla: Uma das quatro personagens do livro. Não é uma pessoa real, mas uma figura composta a partir das histórias de muitas mulheres com quem a autora trabalhou.
  • Laurie: Uma das quatro personagens do livro, também uma figura composta: uma mãe em quem o trabalho, os filhos e o cansaço apagam o interesse pelo sexo.
  • Homologia: A origem comum dos órgãos. Os órgãos genitais masculinos e femininos se desenvolvem no embrião a partir dos mesmos tecidos.
  • Modelo de controle duplo: Um modelo científico da resposta sexual: no cérebro funcionam um sistema de excitação e um sistema de inibição. Nagoski os chama de acelerador e freio.
  • Instituto Kinsey: Instituto de pesquisa sobre a sexualidade ligado à Universidade de Indiana, nos Estados Unidos, fundado em 1947 pelo biólogo Alfred Kinsey.
  • Bancroft: John Bancroft, pesquisador britânico da sexualidade, ex-diretor do Instituto Kinsey, um dos autores do modelo de controle duplo.
  • Janssen: Erick Janssen, pesquisador da sexualidade do Instituto Kinsey, que propôs junto com Bancroft o modelo de controle duplo.
  • Não concordância: A falta de coincidência entre a reação dos órgãos genitais e o que a pessoa sente e diz sobre a própria excitação.
  • Bonobos: Chimpanzés-pigmeus, grandes primatas da África Central. São conhecidos por usar o sexo também para fazer as pazes.
  • Desejo espontâneo: O desejo que surge como que sozinho, antes mesmo dos toques, a partir de um pensamento ou de uma imagem.
  • Desejo responsivo: O desejo que surge em resposta aos toques e à proximidade, e não antes deles. Um termo que Nagoski popularizou.
  • Metaemoções: Sentimentos sobre os próprios sentimentos: por exemplo, vergonha de sentir vontade ou ansiedade por não sentir.

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