As ideias principais

O Clube das 5 da manhã

Robin Sharma, 2018

Um guru desmaia em pleno palco, e um mendigo da plateia se revela bilionário e leva dois ouvintes para a sua ilha. Robin Sharma conta uma parábola para transmitir um método: como viver a hora das cinco às seis da manhã, proteger a atenção e firmar um hábito em sessenta e seis dias. Dentro do livro estão a fórmula “20/20/20”, a regra “90/90/1” e a explicação de por que não há crescimento sem descanso.

Para quem é

Para quem vive sem tempo para nada, pega o celular logo ao acordar e quer encontrar tempo para si, para o exercício e para aquilo que ama fazer.

Toda mudança é difícil no começo, confusa no meio e maravilhosa no fim.

O guru cai do palco

Imagine um enorme auditório de conferências. Um famoso guru dos negócios, apelidado de Encantador, que já passou dos oitenta, promete revelar o segredo da felicidade e da prosperidade. No meio da palestra, dá o seu principal conselho prático: comecem a acordar às cinco da manhã. Alguns minutos depois, ele leva a mão à garganta e cai ali mesmo, no palco. A conferência é encerrada, e as pessoas são convidadas a deixar o auditório.

Numa fileira vazia, ficam três pessoas. Uma empresária, de quem os investidores estão tomando a empresa de tecnologia que ela fundou, passa pelo pior ano da sua vida. Um artista há vários anos não consegue terminar nenhum quadro. E um mendigo maltrapilho se gaba de ter bilhões e um jatinho particular. Na manhã seguinte, vai ficar claro que ele não estava mentindo: é Stone Riley, discípulo do Encantador e um dos homens mais ricos do mundo. Ele leva os dois para a sua ilha para lhes ensinar uma rotina matinal.

Todas essas pessoas foram inventadas por Robin Sharma, autor de livros sobre liderança, conhecido por “O monge que vendeu sua Ferrari”. O seu livro é construído como uma parábola: uma viagem por quatro continentes, com golfinhos, um tiroteio e um casamento. Aqui vamos deixar o enredo de lado. Por baixo dele está um método, e é ele que recontamos.

A ideia principal de Sharma é esta: a grandeza não é dada ao nascer, ela é cultivada pelos hábitos, e começa na primeira hora do dia. A seguir vêm as seis partes do método: de onde realmente vem a maestria, por que os detalhes decidem tudo, o que rouba a atenção, como viver a hora das cinco às seis, como firmar um novo hábito e por que, sem descanso, tudo isso desmorona. Vamos começar.

Todo mestre um dia foi aprendiz

O Artista gravou escondido no celular a palestra do Encantador, e depois da conferência os três a escutam de novo. O guru diz exatamente o que o Artista mais precisa ouvir: o gênio inato não existe, é uma ilusão. Só conhecemos uma grande pessoa no momento da sua glória e não fazemos ideia do que havia antes dela.

E antes dela, segundo o Encantador, houve um trabalho enorme, concentração num único objetivo e paciência, sendo que a maioria das tentativas terminava em fracasso. Darwin passou oito anos estudando cracas antes de formular a teoria da evolução. Stephen King, antes do primeiro livro, ensinava inglês a crianças e fazia bicos numa lavanderia, e certa vez, desesperado, jogou os seus manuscritos no lixo. Quem os tirou de lá foi a esposa dele, Tabitha, que acreditava no talento dele.

Mais tarde, Riley se apoia no psicólogo James Flynn e na ideia dele que o livro chama de capitalização da inteligência. O sentido é que o importante não é tanto o talento, e sim o que a pessoa faz com ele. O talento, diz Riley, é só uma semente, da qual ainda é preciso fazer crescer uma árvore. Pela observação dele, um grande dom pode até atrapalhar: quem é talentoso acha que o talento vai fazer tudo por ele.

Daí vem o erro que o autor vê na maioria das pessoas. Na cabeça toca um disco velho: você não vai conseguir nada de extraordinário, nem tente. A pessoa acredita nele e escolhe uma vida à altura das suas forças modestas, embora não conheça as suas forças verdadeiras. Sharma chama isso de profecia autorrealizável: nos comportamos do jeito que nos acostumamos a pensar sobre nós mesmos, e essa ideia sobre nós mesmos, em grande parte, veio dos nossos pais e professores.

O que fazer com isso? Riley responde assim: cada vez que você faz uma escolha corajosa apesar do medo, a sua história pessoal vai sendo reescrita aos poucos. E o primeiro passo, para ele, é bem cotidiano: acordar mais cedo do que de costume e usar esse tempo para si, e não para as mensagens dos outros.

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Sobre o autor

Robin Sharma é autor de livros sobre liderança e eficácia pessoal, conhecido pela parábola “O monge que vendeu sua Ferrari”. Os seus livros foram traduzidos para dezenas de línguas, e com o próprio dinheiro ele criou uma fundação que ajuda crianças de famílias pobres.

Todos os livros do autor: Robin Sharma

Conceitos do livro

  • Córtex pré-frontal
  • King
  • Cortisol
  • Amígdala
  • Flynn
  • Sistema límbico
  • Darwin
  • Shafir
  • Edison
  • Challenger
  • calibragem
  • BDNF
  • supercompensação
  • Encantador: Personagem fictício do livro, um famoso guru dos negócios e criador do Clube das 5 da manhã na parábola de Sharma. Mentor do bilionário Stone Riley.
  • Riley: Stone Riley, personagem fictício do livro, bilionário e discípulo do Encantador. É ele quem ensina a rotina matinal aos dois personagens.
  • Tabitha: Tabitha King, escritora e esposa de Stephen King.
  • granularidade: Termo que o Encantador cria no livro: o hábito de se aprofundar em cada detalhe do próprio trabalho. Uma imagem do autor, e não um conceito científico.
  • VCG: Vantagem competitiva gigante, expressão do Encantador no livro: a superioridade que ganha quem presta mais atenção ao próprio trabalho do que os outros.
  • Moncler: Moncler, casa de moda conhecida pelas jaquetas de plumas caras. Foi fundada na França, e hoje a sua sede fica na Itália.
  • Leroy: Sophie Leroy, pesquisadora americana de comportamento organizacional. Criou o conceito de “resíduo de atenção”: depois de uma troca de tarefa, parte dos pensamentos continua ocupada com a tarefa anterior.
  • Menlo Park: Cidadezinha no estado de Nova Jersey onde Thomas Edison montou o seu laboratório de pesquisa. No livro, é o nome de um lugar para trabalhar sem distrações.
  • Taj Mahal: Mausoléu de mármore branco na cidade indiana de Agra, construído no século XVII por ordem do imperador Shah Jahan em memória da sua esposa.
  • Gray: Albert Gray, funcionário de uma seguradora americana. O seu discurso para corretores de seguros foi publicado como o folheto “O denominador comum do sucesso”.
  • Robben: Ilha perto da Cidade do Cabo, na África do Sul, onde, na época do apartheid, ficava uma prisão para presos políticos.
  • Nelson Mandela: Político sul-africano e lutador contra o apartheid. Passou 27 anos preso, tornou-se o primeiro presidente negro da África do Sul e ganhou o Prêmio Nobel da Paz.

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